Naar schatting 20% tot 30% van de volwassen Nederlanders heeft het metabool syndroom. Het metabool syndroom is een complexe leefstijlgerelateerde aandoening die bestaat uit een verzameling van risicofactoren voor metabole aandoeningen, waaronder een verhoogde bloeddruk, verhoogde bloedsuikerwaarden, abnormale cholesterol- of triglyceridenwaarden en vetophoping rond de buik. Er is sprake van metabool syndroom als er minimaal drie van de volgende vijf criteria is voldaan:
- verhoogde bloeddruk ≥ 130/85 mmHg
- een buikomvang > 94 cm bij mannen of > 80 cm bij vrouwen
- verlaagd HDL-cholesterol < 1,0 mmol/l bij mannen of < 1,3 mmol/l bij vrouwe
- verhoogde triglyceriden ≥ 1,7 mmol/l
- verhoogde nuchtere bloedsuiker (≥ 5,6 mmol/l)
Risicogroepen zijn ouderen en lager opgeleiden. De aandoening wordt vaak pas opgemerkt als er al ernstige gezondheidsproblemen zijn. Denk aan hart- en vaatziekten of diabetes. Deze kunnen worden voorkomen als het metabool syndroom tijdig wordt herkend.
